उंगलियों के लिए एथलेटिक टेप

साफ, सूखी त्वचा पर लगाएं। टेप को आराम से लगाएं। अत्यधिक कसाव से बचें, क्योंकि इससे रक्त संचार बाधित हो सकता है। इसे प्री-टैपिंग अंडररैप के ऊपर इस्तेमाल किया जा सकता है। फिंगर टेपिंग: टेप की जाने वाली दो उंगलियों के बीच एक गॉज पैड रखें।

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उत्पाद का परिचय

दिशा-निर्देश

निर्देश: साफ, सूखी त्वचा पर लगाएं। टेप को आराम से लगाएं। अत्यधिक कसाव से बचें जो रक्त संचार में बाधा डाल सकता है। प्री-टैपिंग अंडररैप के ऊपर इस्तेमाल किया जा सकता है। फिंगर टेपिंग: टेप की जाने वाली दो उंगलियों के बीच एक गॉज पैड रखें। टेप की एक पट्टी को उंगलियों के पोर और पहले जोड़ के बीच लपेटें और दूसरी पट्टी को पोर और निचली उंगली के जोड़ के बीच लपेटें। कलाई पर टेपिंग: कलाई के चारों ओर गोलाकार तरीके से टेप लपेटें। टखने पर टेपिंग: (चरण 1) निचले बछड़े के चारों ओर 2 "एंकर" स्ट्रिप्स रखें। एंकर स्ट्रिप के एक तरफ से एड़ी के चारों ओर एंकर स्ट्रिप के दूसरी तरफ 5 से 6 "स्टिरप" स्ट्रिप्स को धीरे-धीरे ओवरलैप करते हुए चिकना करें। इनमें से आखिरी दो स्टिरप स्ट्रिप्स को विकर्ण पैटर्न में लगाया जाता है। स्टिरप स्ट्रिप्स को कवर करने और उन्हें जगह पर रखने के लिए टखने के ऊपर 5 या 6 लॉकिंग स्ट्रिप्स की एक श्रृंखला लपेटी जाती है। टखने पर टेप लगाना: (चरण 2) एड़ी को लॉक करने के लिए, पैर (आर्च), एड़ी और टखने के चारों ओर टेप को एक दोहरावदार वैकल्पिक आकृति-8 पैटर्न में लपेटें। टखने पर टेप लगाना: (चरण 3) फिर अतिरिक्त सहायता प्रदान करने के लिए टेप को पैर के ऊपर की ओर घुमाया जाता है।

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महत्वपूर्ण सूचना

कानूनी अस्वीकरण:

आहार अनुपूरकों से संबंधित वक्तव्यों का FDA द्वारा मूल्यांकन नहीं किया गया है और उनका उद्देश्य किसी रोग या स्वास्थ्य स्थिति का निदान, उपचार, इलाज या रोकथाम करना नहीं है।